М..Мэнсон "Тонкое искусство пофигизма: парадоксальный способ жить счастливо"

Я наткнулась на книгу, когда бродила по спирали депрессии. Это когда "всё плохо - а нет! всё еще хуже - да нет же! ты кое о чем забыла, так что всё просто хуже некуда". Утрирую, но суть была такая. Настроение и мотивация на нуле, привычная, но все равно неизбежная осенняя хандра... Душа просила отпущения грехов, точнее, обязанностей. Допросилась.

Обложка обещала, что научит меня забивать на ...(что?) и жить счастливо. Ятого было достаточно, чтобы начать читать.
Спойлер! Там не про пофигизм, ребята! Там про здравый смысл. Автор не научит забивать на работу, обязательства перед детьми и родителями, плевать на себя и "тонко" игнорировать жизненные неурядицы. Уверена, что подвох в переводе, и автор не обещал сделать из вас бомжующего хиппи.

Но книга все равно потрясающая!

О чем она? о том, что с пофигизмом надо относиться не к жизни и обязательствам вообще, а к жизни и обязательствам, которые нам навязывают окружающие, общественное мнение и социальные сети.

Обычно я так не поступаю: говорю в духе - это надо прочесть собственными глазами, читайте, наслаждайтесь, с меня лишь впечатление. Но не сегодня.

Итак, основные мысли книги (по названиям глав).

1. "Не пытайтесь" разложить по полочкам свою жизнь на 30 лет вперед и спланировать успех. Не выйдет, но пока будете подмечать то, что не складывается, упустите то, что жизнь дарит взамен - спонтанность, "черных лебедей", приятные знакомства, необычные контексты.
2. "Счастье - это проблема", как только вы начинаете его искать и добиваться. Смиритесь с тем, что счастье - это набор счастливых моментов и удачных периодов. Остановитесь на "нормальности", ищите светлое в обыденности. Не "уау!" - а "ок".
3. "Вы не уникальны", и это нормально. Если бы все были уникальными, то никто бы им не был, верно? Но каждый день вы можете становиться чуть лучшей своей версией, даже если вы не один такой.
4. "Цена страдания" всегда разная - и вы ее сами выбираете. Проблемы есть у всех, и секрет счастья в том, чтобы выбирать те, которые вам нравится решать.
5. "Мы всегда выбираем", даже когда отказывается выбирать. Даже когда выбираем что-то одно из чего-то одного. Например, любить единственного мужчину, потому что он муж.
6. "Вы во всем неправы", именно этот подход определяет готовность учиться и меняться, оставаться молодым душой (=открытым новому) до самой старости.
7. "Неудача - путь вперед". Ну тут и так все понятно, верно? Вспомним Эдисона и его 999 неудачных экспериментов.
8. "Умение сказать нет" - вот он, разумный пофигизм.
9. "...а затем вы умрете", и вопрос не в том, ЧТО великое после себя оставите, а в том, КАК будете жить до часа Х.

Книга задела за живое и срезонировала с тем, что уже бродило по закоулкам моего мозга. На том ей спасибо! Уверена, она и вам понравится. (Особенно, если вы очень устали).

3 мысли, которые беру на заметку:

• ошибаться не страшно, ведь так я учусь (сказали бы вы это мне, перфекционистке, 10 лет назад!)
• проблемы не должны пугать, ведь на самом деле некоторые из них решать даже интересно и приятно
• когда я впредь буду уверена в своей правоте (особенно в споре с сыном, почти подростком), я заставлю себя немного засомневаться. ну вдруг, вдруг он по-своему прав? или я права, но не совсем, не до конца? или правота моя временна?

Книга была настолько хороша, что я не удержалась: сохранила больше десятка цитат. Рекомендую!

PS: отзыв есть и в моем канале на Дзене.