Свежие статьи о здоровье (и спорте)

Лучшие спортивные тренировки для преподавателей английского языка

Самые частые заболевания преподавателей английского языка (и как их избежать)

Статьи о здоровье

Статьи о здоровье

Болезнь грязных рук: глисты
Переохлаждение у ребенка: что делать?
Самое важное об анализе крови ребенка

Пища для крепких костей (Мама и Малыш, авг. 2017)

Прививка от полиомиелита - чем рискуют «отказники»

Растущее количество “отказников” от прививки, способной предотвратить полиомиелит, пугает и врачей, и государственных чиновников, и мам, согласных на эту медицинскую процедуру. В чем причина отказов от прививки, и чем рискуют “отказники”? Разбираюсь в статье "Прививка от полиомиелита - чем рискуют «отказники».

Родинки, что мы должны о них знать

Родинки у всех людей старше 10 лет. Их наличие и расположение раньше носило мистический характер, теперь же нас пугает появление новых родинок, изменение или исчезновение старых. Расскажу о том, как “вычислить” опасную родинку, а заодно развею несколько мифов, в статье "Родинки, что мы должны о них знать".

Как по языку распознать заболевание у ребенка

Каждая мама - немного детектив. Сначала мы догадываемся, что хочет ребенок, по 20 разновидностям крика и плача, затем угадываем, хорошо ли он себя чувствует по лишь нам заметным симптомам и признакам. Язык малыша может стать отличной уликой. Даже для врачей он - подсказка о том, как чувствует себя ребенок... Продолжение - в статье "Как по языку распознать заболевание у ребенка".

Что такое лимфаденит?

Если у вас или у ребенка увеличились и стали болезненными лимфатические узлы, не игнорируйте этот симптом. Возможно, это лимфаденит. Читайте мою статью, о том, что за зверь такой.

Кинетоз: укачивание в транспорте и первая помощь

Кинетоз (в быту “укачивание” или “морская болезнь”) - это патологическая реакция организма на непривычное движение. Приятной такую реакцию не назовешь. Почему она возникает, и как помочь ребенку, если его укачало в транспорте? Рассказываю в статье "Кинетоз: укачивание в транспорте и первая помощь".

Наружный отит у детей

Неприятное ощущение, что “в ухе стреляет”, знакомо практически каждому человеку. Но средний отит не единственная неприятность, которая может случиться с детскими ушами. Рассказываю о наружном отите, как его распознать - и что делать дальше, в статье "Наружный отит у детей".

Какие микроэлементы нужны вашему малышу

Организм человека устроен сложно. Недостаточно просто получать из пищи белки, жиры и углеводы. Для нормального функционирования всех систем нам нужны еще витамины и микроэлементы. Детям они нужны особенно, ведь именно в детстве закладываются основы здоровья в дальнейшем, а нехватка микроэлементов в раннем возрасте может привести к отставанию в развитии и заболеваниям. Расскажем, какую роль играют различные микроэлементы, и из каких продуктов их можно получить, в статье "Какие микроэлементы нужны вашему малышу".

Анималотерапия. Что это такое?

Любой хозяин кошки вам скажет (и даже будет доказывать, пока не убедит), что кошка - самое полезное животное не только потому, что красивая (красота спасет мир), но и потому, что лечебная. Мы спорить не будем: действительно, лечебное животное. Впрочем, как и собака, лошадь, дельфин, пчелы и пиявки, - и называется такое лечение анималотерапией... Продолжение в статье "Анималотерапия. Что это такое?"

На приеме у врача. Как получить максимум информации

На приеме у врача-педиатра очень важно получить исчерпывающую информацию о состоянии своего ребенка и способах лечения. Чем больше вы знаете, тем крепче - вопреки пословице - будете спать, тем спокойнее возьметесь за лечение ребенка, и с тем большей вероятностью малыш поправится быстро. Читайте продолжение в статье "На приеме у врача. Как получить максимум информации".

Чем опасны диеты для быстрого похудения

Иной раз лучше не перебирать старые вещи: обязательно найдутся джинсы, наряд с выпускного или даже свадебное платье, которое - увы! - не налезет. И даже если дефицита одежды в вашем гардеробе не наблюдается, вы все равно можете прийти к “единственно возможному” решению: худеть! И давно ведь мысли появлялись, и постройневшие подружки вызывают зависть, и платье мечты “не того” фасона, и фитнес-клуб рядом с домом недавно скидки на абонементы предложил…Читайте продолжение в статье "Чем опасны диеты для быстрого похудения".

Чем лечить солнечные ожоги?

Только вы лежали на пляже и радовались теплым лучам солнца, как вдруг лучи стали обжигающими, кожа покраснела и заныла, голова стала тяжелой. И вот мы привычно вздыхаем – опять обгорели на солнце. Рассказываю, чем лечить солнечные ожоги.

#Лето #ЗащитаОтСолнца

Синдром хронической усталости

Малыш – это счастье, потому так сложно молодой маме признавать, как сильно она устает. Физическая усталость постепенно превращается в эмоциональную и хроническую, и вот уже маме кажется, что она устала от ребенка, от ответственности, от материнства… Что же такое синдром хронической усталости? Как его предотвратить? Как вылечить? Узнайте из статьи "Синдром хронической усталости".

ОРЗ и ОРВИ, в чем разница

Мы привыкли к тому, что осень - сезон простуд, по-научному – ОРЗ и ОРВИ. Названия этих заболеваний почти не отличаются, поэтому мы часто их путаем. В чем же разница? И обязательно ли различать ОРЗ и ОРВИ, или для эффективного лечения различия в терминах не существенны? Еще как существенны! Несмотря на то, что симптомы ОРЗ и ОРВИ зачастую схожи, возбудители у этих болезней могут быть разными, а значит, и методы лечения могут отличаться. Узнайте больше из статьи "ОРЗ и ОРВИ, в чем разница".

Грибок ногтей на ногах. Лечение и профилактика

Редко кто любит рассказывать о своих болезнях, но некоторые заболевания обсуждать вообще не принято – мало того, что они неприятны для носителя, так еще выглядят не эстетично и очень заразны. Грибок ногтей (онихомикоз) - это грибковое заболевание (одна из разновидностей микозов), вызываемое болезнетворными грибами. Продолжение читайте в статье "Грибок ногтей на ногах. Лечение и профилактика".

Варикоз. Что делать?

Варикоз, или варикозное расширение вен, - это ситуация, при которой вены (сосуды, несущие кровь к сердцу), расширяются, их стенки истончаются, тонус снижается; кроме того образуются так называемые «узлы», - локальные расширения. Узнайте о варикозе в статье "Варикоз. Что делать?"

О чем может рассказать анализ крови

Так жаль малыша, у которого берут кровь на анализ! Действительно ли это нужно? И почему педиатры так часто прибегают к этому инструменту диагностики? Об этом в статье "О чем может рассказать анализ крови".

Почему люди храпят и надо ли с этим бороться

По статистике до 20% всех человек на Земле в возрасте старше 30 лет (то есть каждый пятый!) постоянно храпят во сне, и это еще оптимистичные оценки. Продолжение в статье "Почему люди храпят и надо ли с этим бороться".